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“顺产”准妈妈必须知道的五大秘诀

  “顺产”准妈妈必须知道的五大秘诀

  1. 顺产最佳年龄:24-28岁之间

  小于这个年龄段的准妈妈由于身体各部位组织发育不够成熟,特别是骨盆还没有完全固定成形,顺产对母体和胎儿都不够好;如果年龄超过这个阶段,由于骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产,这也会对母体和胎儿健康造成一定的影响。

  2. 孕期合理营养,控制体重

  北京代孕期间准妈妈都很重视饮食营养,如果不注意控制体重,营养打羽毛球可助孕吗补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大,分娩时无法顺利通过产道,除依靠手术生产外,还容易患上妊娠糖尿病。

  3. 要多做运动

  适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上,体能好的准妈妈耐受力较高,对产痛的承受也就较好,所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以,准妈妈可以保持平时的运动习惯,只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

“顺产”准妈妈必须知道的五大秘诀

  4. 要按时做产前检查

  要按时做产前检查以便医生尽早发现问题,特别是胎位不正的问题,及早的纠正和治疗,在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正,从而不影响顺产。

  5. 对顺产要有信心

吃了调经助孕的中药出汗  对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,多阅读一些这方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,要积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。

  么么提醒:影响产程的三大因素

  1. 骨盆大小

  医学理论上认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题,小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小,医生会通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中,骨盆的大小不是主要决定因素,因为有时骨盆足够大也会出现分娩困难,有时骨盆不很大但由于胎儿较小,也会顺利分娩。

  2. 子宫收缩

  子宫收缩强度越好,生产进程就会越快。而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎八珍鹿胎颗粒能助孕嘛儿体重等多方面条件制约的。

  3. 胎儿体重

  新生儿的平均体重为2.8-3.5千克,在这个范围内分娩,产程会相对缩短,容易顺产;如果新生儿体重超过3.5千克,产妇的骨盆又不够大,则有可能发生难产的情况。

  么么关爱

  顺产比剖腹产好多了,至少生完后身体容易恢复,没有太明显的疤痕显现。这对爱美的女性来说可是个最大的诱惑哟。当然,更重要的是自然分娩,对妈妈和宝宝是最安全的,卵泡排卵正常 还用喝助孕中药吧主要对宝宝肺部开始工作是有极大好处的,么么鼓励准妈妈们平安的顺产,加油吧,亲爱的准妈妈们。

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